Prima concluzie este că pistolul fascia poate înlocui axul de spumă, dar nu poate înlocui tensiunea. Principiul pistolului fascia și al arborelui de spumă este același, dar este diferit de principiul întinderii. Pistolul cu fascia poate doar relaxa fascia, dar nu poate întinde mușchii. Ordinea corectă de relaxare este de a relaxa mai întâi fascia și apoi de a întinde mușchii. Deoarece fascia este relaxată, doar nodulii sunt redusi și fascia musculară este netezită, dar mușchiul nu este întins, așa că putem întinde mușchiul după folosirea pistolului fascia.
Pistolul cu fascia poate pierde în greutate și formă, picioarele subțiri?
Pistolul fascia nu are efect de slăbire și modelare! Experimentele arată că este imposibil să pierzi în greutate bazându-te pe vibrația pistolului fascia. Atâta timp cât există publicitate despre produs că pistolul fascia poate pierde în greutate, este înșelător. În plus, vibrațiile locale și masajul nu pot pierde în greutate. Nu există nicio bază în ceea ce privește cinematica și mecanismul metabolic.
Utilizarea pistolului fascia
Pistolul cu fascia trebuie folosit acolo unde corpul este bogat în mușchi, cum ar fi brațele, coapsele, picioarele inferioare, șoldurile, dorsalul mare, mușchii pieptului etc. nu masați prea mult timp în același timp. Cel mai bine este să vă mișcați înainte și înapoi pe mușchi.
Iata care sunt zonele potrivite pentru relaxarea musculara date de medicul de reabilitare.
Mușchiul trapez superior: tensiunea va provoca durere locală sau spasm. Disconfortul activității coloanei cervicale este cauzat în principal de efortul cronic pe termen lung sau de oboseală. Alegerea unui pistol fascia pentru relaxarea părții abdominale a mușchiului trapez superior poate juca un rol antispastic foarte bun.
Latissimus dorsi: durerea lombară afectează adesea activitățile noastre zilnice de producție. Latissimus dorsi este un mușchi triunghiular plat, care este situat în centura posterioară a umărului și unește membrul superior împreună cu osul axului central. Cu toate acestea, latissimus dorsi acoperă partea inferioară a regiunii lombare și a pieptului. Flexia, extensia si flexia laterala a coloanei lombare vor trage constant muschiul, ceea ce va produce si durere in timp. Selectarea părții taliei pentru tratamentul cu pistolul fascia poate elibera durerea din talie, care este, de asemenea, un bun punct de selecție.
Triceps crus: este un termen general pentru grupele musculare, referindu-se la muschii gastrocnemius și solei din spatele piciorului. Mulți oameni care se pricep la mers și alergat sunt adesea foarte nervoși în legătură cu tricepsul piciorului inferior. În acest moment, tricepsul piciorului inferior poate fi relaxat înainte și înapoi prin folosirea fasciei, care poate obține un efect foarte bun de ameliorare a tensiunii musculare.
Ora postării: mai-05-2022