Recent m-am așezat la birou să scriu, umărul și gâtul sunt deosebit de incomode, întregul mușchi trapez este asociat cu coloana cervicală, distensia acidă, rigiditatea și durerea severă nu poate ridica brațul...

Cred că mulți părinți care stau la birou și mențin o postură mult timp au avut sentimente similare. Iar copilul, citind și scriind mult timp, va striga și el că doare gâtul. Mai ales când copiii au obiceiul de a se juca cu telefoanele mobile și de a sta incorect, este mai probabil să apară spondiloza cervicală! Conform datelor din sondajul privind sănătatea cervicală a adolescenților, 80% dintre adolescenți au probleme de sănătate sub nivelul coloanei cervicale.

Vă învață o modalitate de a identifica eficient dacă aveți probleme cu coloana cervicală:

1. Umărul tău se simte rigid și uneori dureros?

2. Aveți amorțeală sau amorțeală ocazională în mâini după mult timp?

3. Simți coloana cervicală proeminentă pe ambele părți?

4. Sunt umerii tăi neuniformi când stai în picioare natural?

5. Cele două părți ale pantofilor sunt purtate inconsecvente?

Dacă există simptome precum cap sau cap incomplet, insomnie, s-ar putea să se fi format spondiloză cervicală. Indiferent dacă există simptome de sub-sănătate sau de boală, acestea ar trebui tratate la timp. Cea mai directă cale este să mergi la spital.

O altă soluție este utilizarea aaparat de masaj pentru gât. Theaparat de masaj pentru gâtare EMS, încălzire și funcții de prompt vocal. Cele trei funcții vor lucra împreună pentru a vă stimula mușchii și apoi pentru a ameliora oboseala și pentru a calma durerile musculare. Așadar, aparatul de masaj pentru gât este un instrument bun pentru a vă îngriji de gât. Dar vă rugăm să rețineți că aparatul de masaj pentru gât vă poate ajuta să atenuați durerea, nu vă poate trata boala coloanei cervicale. Deci, dacă ați avut deja o boală severă a coloanei cervicale, vă rugăm să mergeți la spital cât mai curând posibil!